Jimmy Vika om 20 maraton på 20 dager

Oct 4, 2017

Hva får en mann til å løpe 20 maraton på 20 dager?

Når jeg leste om Jimmy Vika tenkte jeg sikkert som mange andre. Er ikke 1 maraton nok? Hva er årsaken til at noen vil løpe 20 maraton på 20 dager? Jimmy Vika som er daglig leder i Right to Play fullførte i september 2017 20 maraton(844km) på 20 dager. Fra august til september løp han maraton i 19 fylker + Svalbard for å samle inn penger til Right to play og utdanning for jenter i midtøsten.

I dagens episode er vi innom:

• Hvorfor 20 maraton på 20 dager?
• Hvordan holde motivasjonen oppe?
• Noe viktigere enn seg selv
• Trening før (regime)
• Kosthold
• Krevende fokus
• Utladning
• Favoritt mentale teknikk under løp?
• Hva er suksess?
• Right to play